リトリート

毒素の蓄積、ネガティブな感情、バランスの崩れたエネルギーにより自ら作り出す体調不良、早期老化、病。言い換えると、毒素やネガティブな感情の排出、エネルギーバランスを整えることがこれらの予防に繋がることになります。その排出やメンテナンスの手段として古くより文化が存在するところで行われてきた慣習がファスティング。
Babie-bambyでは養生的ローリビングフードの概念に基づき、毒素の排泄、心身のメンテナンスと再生を目的としたホリスティックなリバイタルプログラムをお届けします。

どうしてBabie-Bambyのリバイタルプログラムなのか？

ウィートグラスジュース＆グリーンジュースを用いたファスティング。その解毒、浄化、ヒーリングの高さより、食養系ローリビングフードにおいては確固たる地位に君臨するデトックス方法とされております。

難を挙げるとすれば、ツインギアの低速ジューサーでじっくり絞るジュース作りは、ブレンダーを使うスムージーと比べ遥かに手間暇がかかること。しかし、酸素・酵素・ビタミン・ミネラル・クロロフィル等をたっぷり取り入れ、デトックス効果を高める為には、やはりウィートグラスジュース＆グリーンジュースの組み合わせが最強であると考えます。よって、Babie-Bambyのプログラムにおいてはこの二つを外すことはできません。もちろん生の食材に含む生きた水とエネルギーを最大限に活かすべく、ジュースに水を足すなどの手抜きはいたしません。

また、症状改善の大きな妨げとなることからリキッドファスティング期間中は果糖やGI値が高い食材を一切排除。さらに、プログラム開始前には参加者全員の体調や症状を確認させていただき、4泊5日を有意義にお過ごしいただきますよう受け入れ体制を整えます。

ローフードブームやデトックスブームに踊らされるのではなく、解毒・浄化により自らのの力で自然治癒力を高めたい＆再生をしたいというお気持ちを抱かれている方を対象としたプログラムです。歴史と実績のある海外のローリビングフードのヘルスセンターのメソッドをベースに、日本人向けにアレンジを加えた日本初開催のリトリート。Babie-Bambyならではのホリスティックなアプローチにて心身のデトックスにお臨みくださいませ。

【グリーンジュース】
リキッドファスティング期間中は、新鮮なグリーンとスプラウトを用いたHippocratesスタイルのグリーンジュースをメインのお食事とします。繊維のないグリーンジュースにより、消化器官への負担を最低限にしながら、たんぱく質・ミネラル・ビタミン・ファイトケミカル・クロロフィル等を摂取。しっかり栄養補給をしつつ、クロロフィルが解毒と浄化を促進します。さらに、ファスティングにおいて重視したいエネルギーについては、絞りたてのグリーンジュースが、酵素・アルカリ性ミネラル・電解質などのポジティブなエネルギーを体内に吹き込んでくれます。

【ウィートグラスジュース】
２日目より毎日朝・晩にお飲みいただくウィートグラスジュースは。酵素・酸素・クロロフィルを豊富に含むパワフルな飲み物。「偉大なるヒーラー」「血液のクレンザー」とも称され、食養系のローリビングフードでは無くてはならないものとなっております。ローリビングフードをベースにした海外のヘルスセンターや教育機関において、ウィートグラスが積極的に用いられる理由は多々ありますが、その理由の一部を以下にご紹介します。

＜ウィートグラスの力＞

* 血液の浄化、生成
* 血糖値の安定化
* アルカリ化
* 腸の掃除、腸壁の修復
* 肝臓の浄化
* 細胞への酸素供給
* 殺菌
* 重金属のキレート（排出）
他

【シュガー排除】
ファスティング中はレモン以外の果物を排除します。
復食のブレンディングフードからはトマトなどフルーツ野菜を一部取り入れます。

【エネマ＆インプラント＆ラクトバイオティック】
悪玉菌の排出、腸から排出された毒素の再吸収を防ぐため、プログラム中はエネマの使用をお勧めいたしますがエネマの使用は任意とさせていただきます。ご希望の方はご自身でエネマキットをご用意の上お持込下さいませ。講義においてはデトックス中にエネマを取り入れる理由とその使い方を詳しくご説明すると共に、エネマをなさる方にはウィートグラスのインプラントをご用意します。このインプラントは電解質のメンテナンスや肝臓のデトックスをサポートを目的としております。さらにラクトバイオティックのサプリを用いて、腸内環境のメンテナンスを行います。

【講義】
心身の浄化に関する知識を深め、ご自宅に帰ってからもご自身でお身体のメンテナンスをしていただけますよう、数々のレクチャーをご用意しました。

＜講義概要：予定＞

* コロンヘルス - 腸から始まる健康　
* ヘナ - 子宮を整えるｘ肝臓の解毒（ゲスト講師）
* ウィートグラス、バーリーグラスの育て方
* ファスティング＆デトックス - 解毒と浄化の仕組み
* ジュース VS スムージー - 本当のメリット・デメリット
* ウィートグラスジュース - 偉大なるヒーラー

【清掃】
移住空間は、そこに住む者の身体の中と比例すると言われます。
毎朝参加者全員で清掃を行い、心と身体のクレンジングをイメージより働きかけます。

【エクササイズ】
清掃の後は澄んだ空間の中で朝の体エクササイズを行い、心と身体と向き合っていただきます。自由時間中は森の中を散策することもできます。

【シャンプー】
デトックスを促進する為に、プログラム期間中は高品質なヘナ＆ハーブをベースにしたハーブシャンプーをご利用いただきます。日本では髪染めのイメージが強いヘナですが、アーユルヴェーダの世界では予防医学として用いられるものであり、子宮のメンテナンスと肝臓の解毒に役立ちます。このようなヘナの作用、ご自宅に帰られてからも実践できるハーブシャンプーの使い方につきまして、ゲスト講師の松尾明子先生がご説明くださいます。

【ロケーション】
20年前より日本在住のオーストラリア人学者G.クラーク氏により切り開かれた千葉県いすみ市の森の中が舞台です。首都圏からのアクセスの良さも魅力です。

【開催時期】
ハイシーズンとなりますが、ご参加いただく方々のスケジュール調整の便利さを考慮し、お盆期間中の開催といたしました。

【少人数制】
７名様に対し３名のレギュラースタッフでサポートさせていただきます。

リバイタルプログラム2010 in いすみ市

◆日時　2010年8月10日（火）～8月14日（土）　4泊5日

* Check In　 8月10日（火）15：00～16：00
* Check Out　8月14日（土）11：30

◆定員　7名

◆参加費　￥119,700-（消費税込）

◆場所　中滝アートヴィレッジ
千葉県いすみ市岬町中滝 2072
http://www.nakadaki-art-village.com/

◆宿泊施設
中滝アートヴィレッジ内の中滝ハイツAを一棟借し切ります。
デトックスの為にもミニマム＆シンプルな環境で過ごしたく、設備は最低限となっております。
スパのようなリトリートをご希望の方はお申し込みをご遠慮くださいませ。
バストイレは共同となります。
お部屋は2人部屋と3人部屋。フローリングにお布団を敷いてお休みいただきます。
主催者側にて部屋割りをいたしますが、ご友人やご家族とのご参加で同室をご希望の方はその旨お申し込み時にお知らせくださいませ。

◆参加費に含むもの

* 4泊の宿泊費
* 食事（ウィートグラスジュース、グリーンジュース、その他）
* インプラント用ウィートグラス　（エネマ希望者のみ）
* ラクトバイオティックのサプリメント
* 講義
* ボディワーク
* ハーブシャンプー（滞在中分）

◆参加費に含まれないもの

* ご自宅から開催場所までの交通費

（＊長者町駅から会場まで中滝アートヴィレッジさんの送迎サービスを片道￥500でご利用いただけます。要予約）

* エネマキット
* 追加のハーブシャンプー
* タオル
* シャンプー以外の洗面道具

◆注意事項

* 本プログラムは病気の治療を目的としたものではありません。
* 本プログラムは医療従事者によるものではありません。
* 自己責任においてのご参加となります。
* 治療中、投薬中の方は、事前に主治医にご相談くださいませ。
* 以下の方はプログラムにご参加いただけません。

- 妊娠中の方
- 授乳中の方
- 極度の低体重の方
- 腎臓病をお持ちの方
- 精神薬を服用している方
- 20歳未満の方　
（18歳以上20歳未満の方は保護者様ご同伴の場合のみご参加いただけます。）

◆お申込み方法
こちらのフォームよりお申し込みをお願いいたします。
お申込みフォーム
定員となりましたので締切りさせていただきます。

◆主催： Babie-Bamby holistic living and raw food
◆オーガナイザー＆インストラクター：上岡あや伽、アラン・レオナード・シャープ
◆アシスタント：坂麻衣子
◆ゲスト講師: 松尾明子(セオリーセオリー)